ご訪問ありがとうございます。
久しぶりのブログになりました。
自宅で過ごす毎日で、
人とのコミュニケーションが
以前よりぐっと減り、
Blogのネタがなかなか
思い浮かばなくなってしまいました＞＜
逆に自分と向き合う時間が増えた今、
「自分を愛すること」
の大切さをあらためて痛感しています。
もともと自己肯定感が低く、
なかなか自分を愛することが
できなかった私です。
大学生の時に、
自己肯定感や自己愛について知り、
そこから自分を好きになれる努力や
工夫を色々としてきました。
私なりの自分を愛する方法を
これから少しずつ記事に書いていこうかな
と思っています。
自分を好きになると、
自分に自信を持てます。
自分に自信を持てると、
他者とコミュニケーションをとることも
怖くなくなるのです。
コミュにケーション上手になるためにも、
自分を愛することって
とても大切だなと思います。
ゆっくり自分と過ごす時間が
多い時期だからこそ、
毎日自分を愛してあげられる
基盤づくりをする
いい機会なのではないでしょうか？
次の記事から少しずつ
コツを書いていこうと思いますので、
ぜひご覧くださいね。
