美人インストラクター「秘密の儀式」５

１日わずか１０分で１５歳若返る

秘密の儀式の最後です。


簡単すぎてその効果が疑わしいと

思うかも知れませんが、効果は

本当にあります。


何年か前、ストレスから身体の調子

を崩していた時期がありました。


そのときにこのエクササイズを教えて

もらってやってみたところ、


数日間続けただけで、それまで久しく

なかった朝○ちが起こりました('-^*)/　


男性ならわかると思いますが、これは

大事な健康のバロメーターです。


これがあるとないとでは大違いです。


チャクラは目に見えないので自分でも

よくわかりませんが、きっとちゃんと

回るようになったのでしょう。


半信半疑でやったとしても、きっと

その効果は後々現れることになると

思います。



では、


「第５の儀式」



おじさんの第五の儀式




「神秘のエクササイズ」の呼吸法や

具体的な進め方をまとめたレポート

がありますので、ご興味のある方は

ダウンロードしてください。





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美人とおじさん「秘密の儀式」４

「秘密の儀式」の第４です。


今までとは違い、呼吸を１回止めます。

息を吸いながらテーブルのような形になり、

そこで１回止めます。

吐きながら元に戻ります。



「第４の儀式」


手の向きに注意してください




おじさんの第４の儀式

美女とおじさんの「秘密の儀式」３回目です

美人インストラクターによる模範演技３回目です。

しかし、

こんなことでホントに１５歳も若返るの？

と思うかも知れませんが、本当です。


チャクラがぐるぐる回り始めて、

成長ホルモンがたくさん出るように

なるのですから。


「第３の儀式」


↑つま先の形に注意です。



ついでにおじさんも


↑手の位置はこのおじさんのほうが正しいと思いますが・・・