とろろ昆布で被爆を防ぐ方法
東日本大震災で被災された方々には
心からお見舞い申し上げます。
今日の東北地方は気温が低いと
聞いています。
大変な生活が何日も続いており
ストレスも相当なものだと思います。
どうか体調を崩すことのないよう
頑張って生きてほしいと思います。
これまで何度か災害現場で支援
させていただきましたが、
今回は自身の足のけがのため
行くことができません。
今は義援金という形で協力させて
いただいていますが、
他に何かできることはないかと
考えているところです。
昨日のメルマガにも書きましたが
今は福島第一原発が危機的な状況です。
今朝のニュースでは、
２号機でも爆発が起こったということです。
放射能汚染という最悪の状況を考えて
おかなければなりません。
昨日のメルマガに
「放射能から逃げる方法」
を書いたのですが、
メールが長すぎて携帯では
全部表示されないと苦情を
いただきましたので、
今日は少しかいつまんで
お伝えしたいと思います。
１ 必ずマスクを着用すること
普通のマスクしかない場合は
２枚重ねにして、外側のマスクを
水に濡らします。
それだけでも被爆レベルが１ランク
下がるということです。
２ 屋内に退避する場合は目張りをする
放射線物質は目に見えないものです。
窓や換気扇などの隙間から入って
こないようにガムテープでできるだけ
目張りをしましょう。
３ 風向きを把握する
風下にいる場合は、風の向きと
直角の方向へ逃げてください。
例えば北からの風であれば
西か東に逃げるということです。
４ とろろ昆布を食べる
冗談ではありません。
もし入手できるのであれば
すぐにとろろ昆布を食べて
放射能汚染に備えてください。
以下は１９９９年１１月発行の
「食品と暮らしの安全」からの引用です。
大気中に大量の放射性ヨウ素が
放出された場合、それを吸い込むと
甲状腺に蓄積され内部被ばく
を引き起こします。
予防策として、
あらかじめ無害のヨウ素を体内に
補給することによって
放射性ヨウ素の吸収を避けることができます。
食品の中でヨウ素をたくさん含むものは
昆布です。
しかし昆布をたくさん食べるのは大変なので、
とろろ昆布を食べます。
とろろ昆布だとそのまま食べられますし
大量に食べることができます。
放射能汚染が明らかになったら
すぐに食べてください。
ヨウ素についての根拠はこちら
http://www.remnet.jp/lecture/b05_01/2_2_6.html
１９９９年１１月発行 食品と暮らしの安全
「原発事故に備えて準備しておくもの」
http://tabemono.info/report/image/ns127_genpathu.jpg
川島和正さんのブログにも
同じことが書いてありました
http://ameblo.jp/kk5160/
少しでもお役にたてればと
思います。
田畑活裕
心からお見舞い申し上げます。
今日の東北地方は気温が低いと
聞いています。
大変な生活が何日も続いており
ストレスも相当なものだと思います。
どうか体調を崩すことのないよう
頑張って生きてほしいと思います。
これまで何度か災害現場で支援
させていただきましたが、
今回は自身の足のけがのため
行くことができません。
今は義援金という形で協力させて
いただいていますが、
他に何かできることはないかと
考えているところです。
昨日のメルマガにも書きましたが
今は福島第一原発が危機的な状況です。
今朝のニュースでは、
２号機でも爆発が起こったということです。
放射能汚染という最悪の状況を考えて
おかなければなりません。
昨日のメルマガに
「放射能から逃げる方法」
を書いたのですが、
メールが長すぎて携帯では
全部表示されないと苦情を
いただきましたので、
今日は少しかいつまんで
お伝えしたいと思います。
１ 必ずマスクを着用すること
普通のマスクしかない場合は
２枚重ねにして、外側のマスクを
水に濡らします。
それだけでも被爆レベルが１ランク
下がるということです。
２ 屋内に退避する場合は目張りをする
放射線物質は目に見えないものです。
窓や換気扇などの隙間から入って
こないようにガムテープでできるだけ
目張りをしましょう。
３ 風向きを把握する
風下にいる場合は、風の向きと
直角の方向へ逃げてください。
例えば北からの風であれば
西か東に逃げるということです。
４ とろろ昆布を食べる
冗談ではありません。
もし入手できるのであれば
すぐにとろろ昆布を食べて
放射能汚染に備えてください。
以下は１９９９年１１月発行の
「食品と暮らしの安全」からの引用です。
大気中に大量の放射性ヨウ素が
放出された場合、それを吸い込むと
甲状腺に蓄積され内部被ばく
を引き起こします。
予防策として、
あらかじめ無害のヨウ素を体内に
補給することによって
放射性ヨウ素の吸収を避けることができます。
食品の中でヨウ素をたくさん含むものは
昆布です。
しかし昆布をたくさん食べるのは大変なので、
とろろ昆布を食べます。
とろろ昆布だとそのまま食べられますし
大量に食べることができます。
放射能汚染が明らかになったら
すぐに食べてください。
ヨウ素についての根拠はこちら
http://www.remnet.jp/lecture/b05_01/2_2_6.html
１９９９年１１月発行 食品と暮らしの安全
「原発事故に備えて準備しておくもの」
http://tabemono.info/report/image/ns127_genpathu.jpg
川島和正さんのブログにも
同じことが書いてありました
http://ameblo.jp/kk5160/
少しでもお役にたてればと
思います。
田畑活裕
放射能から逃げる方法
こんにちは、田畑活裕です。
今回の地震、津波は本当に
大きな被害になっており
被災された皆様には心から
お見舞い申し上げます。
また、まだ行方のわからない
大勢の方たちがどうか無事で
いて欲しいと心から願っています。
私は札幌に住んでいてほとんど
影響ありませんでしたが、
盛岡に住んでいる友人などは
地震があった日の夜は怖くて
車の中で一夜を明かしたそうです。
地震と津波の被害に遭われた方々は
本当に恐ろしい目にあって
さらにこれからも大変な日々が続く
ことと思います。
捜索や復旧、避難所生活など
これから大変な毎日が続くと
思いますが、気持ちをしっかり
持って頑張っていただきたいと
思います。
油断はできないのですが、
地震と津波については今は
落ち着いているようです。
今、一番心配なのは福島原発です。
原発関連のニュースは逐次
流れてきますが、
私は政府が発表することに
ついてはあまり信用していません。
ウソはつかないと思いますが
意図的に「知らせない」という
ことは十分にあり得ます。
悪意はなく混乱を生じさせない
ためだと思いますが、
私たちはそれを前提に対策なり
準備をしなくてはいけません。
原発のこのような事故は
「国内では初めて」
というような言い方をしています。
しかし、
皆さんご承知のことと思いますが
実はこのような大事故は世界で３件目です。
スリーマイル島（７９年）
チェルノブイリ（８６年）
に次いで
３件目なのです。
表現の仕方でずいぶん印象が
違ってきます。
混乱を起こさせないように
わざとに
「たいしたことない」という
ような言い方をしています。
このようなことからも
政府の言うことはストレート
に受け取らない方が良いと思います。
それで今は
自分たちの意志で対策していった
方が良いと思います。
もし、何もなかったらないで
いいのですから。
そこで
最悪の事態に対処するための方法を
お伝えしたいと思います。
１９９９年１１月１日発行
日本子孫基金「原発事故防災マニュアル」より
「原発で事故」「原発で放射能漏れ」と聞いた時の対処法
１ 原発から１０ｋｍ圏内の場合
防災グッズを持ってすぐに逃げましょう。
屋内待避では放射能の煙に巻き込まれます。
行政の封鎖が始まる前に１０ｋｍ圏
から脱出してください。
そのためには自動車を使います。
交通渋滞が始まったら歩いてでも
１０ｋｍ圏外へ逃げましょう。
車を捨てる際は、
災害救助の交通の邪魔をしないよう
空き地を探してキーを付けたまま
乗り捨ててください。
事故後に雨が降り出したら、
渋滞の時でも車の中で待機します。
降り始めが危険なので、
しばらくしてから歩いて逃げましょう。
放射能が身体に入ると、
深刻な内部被爆になります。
呼吸で吸い込む放射能を特に注意すべきです。
よく絞ったタオルやマスクで口を覆えば、
被爆のレベルを１ランク下げることができます。
２ 原発から１０ｋｍ～３０ｋｍの場合
危険なのは原発の風下です。
そこにいたら急いで風下から離れる方向に
逃げてください。
ただし、風向きは変わりますので常に注意し、
１７７（気象）に電話して確認してください。
「北の風」は「北から来る風」という意味です。
屋内待避をする時は、まず水と食べ物
を確保してください。
まだ、水道水も食品も汚染されていません。
続いて換気扇、換気口、ガラス戸、窓などを
目張りし、外気の出入りをなくしてください。
事故を知って最初に食べるものにトロロ昆布
をたくさんまぶし、放射性ヨウ素の取り込み
を防ぎます。
事故が終息してからも３週間は毎食、昆布類を
食べ続けましょう。
逃げてきた１０ｋｍ圏内の人々を優しく迎えてください。
放射能で汚染されている場合は、身体をよく洗ってもらい
汚染した衣類や靴下を交換してあげてください。
汚染物はゴミ袋に入れ、屋外で保管しましょう。
３ 原発から３０ｋｍ以上離れている場合
３０ｋｍ圏外の人は、放射能が流れてくるのに
時間がかかります。
落ち着いて風向を地図で確認し、汚染のひどさと
広まりについて情報を収集しながら、連絡網の
一覧表を作りましょう。
逃げるべき状況になったら、混乱に巻き込まれる前に
果敢に遠くへ逃げましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以上です。
大事に至らないことを祈ってますが
万が一の時のために頭に入れておいた
ほうが良いと思います。
被災された方たちは地震と津波の恐怖を味わい
そしてこれからも長く辛い日々が続くでしょう。
どうか気をしっかり持って頑張って生きて欲しい
と思っています。
私はこれまでに何度か国内や海外の災害の現場で
支援させていただいたことがあります。
今回も要請がありましたが、自身の足のケガで
行くことができません。
自衛隊の派遣は１０万人体制、海外各国からも
たくさんの援助隊が来てくれています。
彼らはすばらしい技術と使命感をもって
最大限の支援をしてくれます。
ですからどうか被災者の皆さんは励まし合って
しっかり生きて欲しいと願っています。
田畑活裕
追伸）
１号機に続き、本日午前中に３号機が水素爆発を起こしましたが、
たった今、２号機も冷却機能が停止した、とニュースが流れていました。
本当に大事に至らないことを祈っています。
今回の地震、津波は本当に
大きな被害になっており
被災された皆様には心から
お見舞い申し上げます。
また、まだ行方のわからない
大勢の方たちがどうか無事で
いて欲しいと心から願っています。
私は札幌に住んでいてほとんど
影響ありませんでしたが、
盛岡に住んでいる友人などは
地震があった日の夜は怖くて
車の中で一夜を明かしたそうです。
地震と津波の被害に遭われた方々は
本当に恐ろしい目にあって
さらにこれからも大変な日々が続く
ことと思います。
捜索や復旧、避難所生活など
これから大変な毎日が続くと
思いますが、気持ちをしっかり
持って頑張っていただきたいと
思います。
油断はできないのですが、
地震と津波については今は
落ち着いているようです。
今、一番心配なのは福島原発です。
原発関連のニュースは逐次
流れてきますが、
私は政府が発表することに
ついてはあまり信用していません。
ウソはつかないと思いますが
意図的に「知らせない」という
ことは十分にあり得ます。
悪意はなく混乱を生じさせない
ためだと思いますが、
私たちはそれを前提に対策なり
準備をしなくてはいけません。
原発のこのような事故は
「国内では初めて」
というような言い方をしています。
しかし、
皆さんご承知のことと思いますが
実はこのような大事故は世界で３件目です。
スリーマイル島（７９年）
チェルノブイリ（８６年）
に次いで
３件目なのです。
表現の仕方でずいぶん印象が
違ってきます。
混乱を起こさせないように
わざとに
「たいしたことない」という
ような言い方をしています。
このようなことからも
政府の言うことはストレート
に受け取らない方が良いと思います。
それで今は
自分たちの意志で対策していった
方が良いと思います。
もし、何もなかったらないで
いいのですから。
そこで
最悪の事態に対処するための方法を
お伝えしたいと思います。
１９９９年１１月１日発行
日本子孫基金「原発事故防災マニュアル」より
「原発で事故」「原発で放射能漏れ」と聞いた時の対処法
１ 原発から１０ｋｍ圏内の場合
防災グッズを持ってすぐに逃げましょう。
屋内待避では放射能の煙に巻き込まれます。
行政の封鎖が始まる前に１０ｋｍ圏
から脱出してください。
そのためには自動車を使います。
交通渋滞が始まったら歩いてでも
１０ｋｍ圏外へ逃げましょう。
車を捨てる際は、
災害救助の交通の邪魔をしないよう
空き地を探してキーを付けたまま
乗り捨ててください。
事故後に雨が降り出したら、
渋滞の時でも車の中で待機します。
降り始めが危険なので、
しばらくしてから歩いて逃げましょう。
放射能が身体に入ると、
深刻な内部被爆になります。
呼吸で吸い込む放射能を特に注意すべきです。
よく絞ったタオルやマスクで口を覆えば、
被爆のレベルを１ランク下げることができます。
２ 原発から１０ｋｍ～３０ｋｍの場合
危険なのは原発の風下です。
そこにいたら急いで風下から離れる方向に
逃げてください。
ただし、風向きは変わりますので常に注意し、
１７７（気象）に電話して確認してください。
「北の風」は「北から来る風」という意味です。
屋内待避をする時は、まず水と食べ物
を確保してください。
まだ、水道水も食品も汚染されていません。
続いて換気扇、換気口、ガラス戸、窓などを
目張りし、外気の出入りをなくしてください。
事故を知って最初に食べるものにトロロ昆布
をたくさんまぶし、放射性ヨウ素の取り込み
を防ぎます。
事故が終息してからも３週間は毎食、昆布類を
食べ続けましょう。
逃げてきた１０ｋｍ圏内の人々を優しく迎えてください。
放射能で汚染されている場合は、身体をよく洗ってもらい
汚染した衣類や靴下を交換してあげてください。
汚染物はゴミ袋に入れ、屋外で保管しましょう。
３ 原発から３０ｋｍ以上離れている場合
３０ｋｍ圏外の人は、放射能が流れてくるのに
時間がかかります。
落ち着いて風向を地図で確認し、汚染のひどさと
広まりについて情報を収集しながら、連絡網の
一覧表を作りましょう。
逃げるべき状況になったら、混乱に巻き込まれる前に
果敢に遠くへ逃げましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以上です。
大事に至らないことを祈ってますが
万が一の時のために頭に入れておいた
ほうが良いと思います。
被災された方たちは地震と津波の恐怖を味わい
そしてこれからも長く辛い日々が続くでしょう。
どうか気をしっかり持って頑張って生きて欲しい
と思っています。
私はこれまでに何度か国内や海外の災害の現場で
支援させていただいたことがあります。
今回も要請がありましたが、自身の足のケガで
行くことができません。
自衛隊の派遣は１０万人体制、海外各国からも
たくさんの援助隊が来てくれています。
彼らはすばらしい技術と使命感をもって
最大限の支援をしてくれます。
ですからどうか被災者の皆さんは励まし合って
しっかり生きて欲しいと願っています。
田畑活裕
追伸）
１号機に続き、本日午前中に３号機が水素爆発を起こしましたが、
たった今、２号機も冷却機能が停止した、とニュースが流れていました。
本当に大事に至らないことを祈っています。
体の中にある強力な磁界
不謹慎な話かも知れませんが
最近、
電車の中で勃起することは
ありますか？
好みの女性を見つけてＨな想像
をしていますか？
こんなことを女性が聞いたら
変態！ 痴漢！
などと怒られるかも知れません。
でも男にとって
妄想するということは
大事なことです。
精力を維持するためにも
効果的です。
精力があるということは
生命力があるということです。
でも、
・最近はどうも性欲が湧かない
・勃起力も弱くなった
・朝立ちもしない
・勃起しても維持できない
・射精を我慢できない
という事態におそわれることが
あります。
しかしそれは異常なことでは
ありません。
加齢やストレスによって誰にでも
起こることです。
しかし、
仕事のストレスもあるし
年を取ったのだから仕方がない、
とあきらめることはありません。
あるいはそれを口実にＳＥＸから
逃げる必要もありません。
改善することが可能だからです。
改善できるのなら改善した方が
良いと思います。
男は性欲があってＳＥＸに自信が
持てるとやる気も湧いてきます。
仕事を精力的にこなすようになります。
女性にも興味が湧いてきます。
ＳＥＸが強烈にしたくなります。
早く家に帰って奥さんとＳＥＸ
したくなります。
ＳＥＸが充実していると人生も
充実してきます。
そのためには、
ちょっとした努力が必要です。
努力といっても
筋トレをやるとか食生活を改善
するとかではありません。
もちろん筋トレや食生活改善は
男性ホルモンの分泌を促すので
効果があります。
でもそれらのことをやる前に、
是非やっていただきたい
秘密のエクササイズがあります。
これだけで充分な効果が得られる
ものです。
そしてとても簡単です。
簡単すぎて拍子抜けするほどです。
でも本当に効果があります。
私の場合、３，４日で効果が
表れはじめました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
神秘的エクササイズ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
全部で５つありますが
今日はその内の１つをお教えします。
では、
STEP1
まっすぐに立ち、両腕を伸ばして
水平になる位置まであげます。
STEP2
そのままの姿勢で右回り（時計回り）
にゆっくりと回る。
呼吸は自然に繰り返します。
STEP3
目が回りそうになったら止めます。
※注意
目が回って気持ち悪くなるほど
やってはいけません。
はじめは５回程度でＯＫです。
もし気持ち悪くなったら座ったり
横になったりして休んでください。
超簡単ですよね。
腕をまっすぐ伸ばしてくるくる
回るだけです。
子供の頃、目が回るのが面白くて
よくやりましたよね。
でも何故クルクル回るだけで
勃起力が強化されるのか？
私たちの身体には強力な磁界が
存在しています。
目には見えませんが本当のことです。
そしてそれが不健康や老化に
強く影響しています。
その強力な磁界とは何か・・
続きは次号で。
最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
追伸）
回るときは右回りです。
決して逆に回らないでください。
アホらしいと思いながらでも
やってください。
全部で５つのエクササイズが
ありますが１つずつおぼえて
いきましょう。
５つのエクササイズを継続して行えば
ペニスにパワーがみなぎってきます。
焦らずゆっくりいきましょう。
まずは１つめのエクササイズを
マスターしてください。
最近、
電車の中で勃起することは
ありますか？
好みの女性を見つけてＨな想像
をしていますか？
こんなことを女性が聞いたら
変態！ 痴漢！
などと怒られるかも知れません。
でも男にとって
妄想するということは
大事なことです。
精力を維持するためにも
効果的です。
精力があるということは
生命力があるということです。
でも、
・最近はどうも性欲が湧かない
・勃起力も弱くなった
・朝立ちもしない
・勃起しても維持できない
・射精を我慢できない
という事態におそわれることが
あります。
しかしそれは異常なことでは
ありません。
加齢やストレスによって誰にでも
起こることです。
しかし、
仕事のストレスもあるし
年を取ったのだから仕方がない、
とあきらめることはありません。
あるいはそれを口実にＳＥＸから
逃げる必要もありません。
改善することが可能だからです。
改善できるのなら改善した方が
良いと思います。
男は性欲があってＳＥＸに自信が
持てるとやる気も湧いてきます。
仕事を精力的にこなすようになります。
女性にも興味が湧いてきます。
ＳＥＸが強烈にしたくなります。
早く家に帰って奥さんとＳＥＸ
したくなります。
ＳＥＸが充実していると人生も
充実してきます。
そのためには、
ちょっとした努力が必要です。
努力といっても
筋トレをやるとか食生活を改善
するとかではありません。
もちろん筋トレや食生活改善は
男性ホルモンの分泌を促すので
効果があります。
でもそれらのことをやる前に、
是非やっていただきたい
秘密のエクササイズがあります。
これだけで充分な効果が得られる
ものです。
そしてとても簡単です。
簡単すぎて拍子抜けするほどです。
でも本当に効果があります。
私の場合、３，４日で効果が
表れはじめました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
神秘的エクササイズ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
全部で５つありますが
今日はその内の１つをお教えします。
では、
STEP1
まっすぐに立ち、両腕を伸ばして
水平になる位置まであげます。
STEP2
そのままの姿勢で右回り（時計回り）
にゆっくりと回る。
呼吸は自然に繰り返します。
STEP3
目が回りそうになったら止めます。
※注意
目が回って気持ち悪くなるほど
やってはいけません。
はじめは５回程度でＯＫです。
もし気持ち悪くなったら座ったり
横になったりして休んでください。
超簡単ですよね。
腕をまっすぐ伸ばしてくるくる
回るだけです。
子供の頃、目が回るのが面白くて
よくやりましたよね。
でも何故クルクル回るだけで
勃起力が強化されるのか？
私たちの身体には強力な磁界が
存在しています。
目には見えませんが本当のことです。
そしてそれが不健康や老化に
強く影響しています。
その強力な磁界とは何か・・
続きは次号で。
最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
追伸）
回るときは右回りです。
決して逆に回らないでください。
アホらしいと思いながらでも
やってください。
全部で５つのエクササイズが
ありますが１つずつおぼえて
いきましょう。
５つのエクササイズを継続して行えば
ペニスにパワーがみなぎってきます。
焦らずゆっくりいきましょう。
まずは１つめのエクササイズを
マスターしてください。