あの、私が薬辞めるとまず1番自分で自覚していることはたったひとつ
よく喋る、です
自分の好きな話題っていうかを、相手の反応とかどうでもよく
べらべら喋っちゃうのに気づきました。
これは要注意で、なぜかっていうと双極性障害って
気分の波があり、しかもその差が病的なまでに、っていうものなわけ
で、喋ってるうちにすごーーい楽しくなって、なんか
こうなったら面白いよなあっていう話までしだしちゃうのね
なんか一般の人で言う、お酒が入ると話がすすむみたいな？
それに近いかもしれなくて、同じ話ずっとするし、でも本人は楽しくてみたいな。
そうすると普通のラインまで戻るのにも気分が落ちないといけなくなり、
夢見も悪いし眠りにも影響が出てきてます。今。
まあ、眠りに影響出てるのは他にも理由あるんだけどｗ
とりあえずよく喋っちゃうから、これ、もし周囲に同じ病気の人がいたら
よく喋ってるときは気づかせてあげるといいかも。
私はありがたいかも。今日はいつにもまして楽しそうだねーうんうん。
みたいなくらいで気づくよｗ
だから、よく喋るね。って言われたい人はそう指摘してほしいかも。
私はそっちがいい。今日結構喋るね？って言われるとはって思うかも。
そうすると、落ち着こうっていうか、落ち着くには何をしようかな…
って方向に向かうから、間違っても音楽聴きだしたりはしなくなると思うｗ
私は音楽大好きで踊るんですけどよく。
踊りすぎるとやはりだんだん気分落ちてきます。
当然だよね、あがってしまってるから落ちるしかないからさ。
その落差がすごい、って病気なので。普通なら具合悪くはならないけど
私の病気はもう、下手したらあがりきると寝たきりになってしまうので。反動で。
これは気づいたことだから、気をつけてこうと思う。