牛肉は合わない

以前は、意識してお肉を食べていたのですが、

ここ最近は、魚介と野菜中心という"好きなもの"を食べていました。

しかし今夜は、お肉が食べくなったので、買ってきてもらいました。^ ^

私用には、赤身！佐賀牛、しんしん。

この半分で良いんだけどな。。^^;と思いつつも、いただきました！

金曜日は特に疲れているので、楽チンメニュー♪

私にとっては、脂肪が多かったです～(￣▽￣)

やはり、お腹が緩くなりました。^^;

リウマチの人は避けた方が良いと言われる牛肉。

私はローストビーフ以外は苦手なのと、お腹が緩くなるので、、、

これからも、控えめにいただこうと思います。^ ^