11/1 (水曜日)＜霜月：しもつき＞
BP 101/67 mmHg (血圧) no problem
SpO₂ 97 % (酸素飽和度) no problem
P 77 回/分 (脈拍) no problem
BT 36.2 ℃ (体温) no problem
H a r n 12 回 (排尿) no problem
K o t 1 回 (排便) no problem
No vital signs problem ( バイタルサイン問題なし！ )
Allowable fluid intake ( 許容水分摂取量 2,000 ㎖/日 ) 1.620 ㎖
Weight 69.5 kg
target weight 60 kg
有馬温泉に一泊二日で行って帰って来た時の体重が Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ ‼
ある程度は体重増加を予測していたが、なな何と！７２.３㎏ 迄増えているではないか ｼｮｯｸ☆<(￣□￣;)>☆ｼｮｯｸ ナムΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
私と奥さんの温泉旅行の決まり事、必ず朝・夕の食事はバイキング・ビュッフェで客室露天ぶろ付き二泊三日が定番。
満天の夜空を眺めながら入浴していると、「あ～ぁ～♨生きかえって良かったな～♨」と実感したいからなんです。
そして食に関しては決められた料理(殆どは会席膳)を食べたくない！自分たちが食べたいものを好きなだけ食べれるのが魅力なんだな (((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
世間様から見れば贅沢と言われるだろう！確かに贅沢だが好きな旅行は楽しみたいし思い出をメモリーして置きたいから。
旅行では何時も体重増加で帰って来るのだが、その後の減量生活が厳し～ぃ‼ でも楽しんできたから苦にはならない。(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
AMIで入院した時の体重は７１㎏ 、Entしてからは体重増加で確か最高７８㎏まであったな～(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
その時に設定した最初の target weight は７１㎏(入院時の体重)を目標に踏ん張っていました。(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
その目標も達成したので今の目標設定は６５㎏だが最終目標ではない‼
最終目標はバイタルチェックで書いてある様に target weight 60 kg を目指している。
今月末に道後温泉旅行に行くが体重増加は承知の上で、好きなものを腹一杯食べて帰って来るぞ～‼ ｴｲｴｲ｡(･ω ･ )○ｵ――!!
～いろんなことがあるけれど ♪ 私は今日も生きていく ♬