62歳まで元気だと筋トレと
ウォーキングに励んで来たが
今年に入って左肩 腰 太もも等に
痛みが出て中々治らない
スッキリしない日が続いている
85歳の母親も全身が痛いと
特に腰が寝ていると痛くて目が覚めると
嘆いている
痛いのを 騙し騙し生きていくのも
結構しんどいね
現在仕事もしていないし
時間に追われる事も無い
だから昼寝をする様になった
何かをしていなければいけないと
強迫観念に動かされていたが
もうそれも辞めようと
62歳でリタイア出来たのも良かったのかも
16歳から働いて61歳までやり遂げで
結構身体に無理が来てたのかもね
それが今出て来ているのだろう
身体を休ませてこの痛みから解放させてみよう
もうやる事も急ぐ事も無いのだから
家の事だけすれば
そう思うと携帯のゲームも減らして見ようかな
結構縛られてるかね
明日は水晶に元気を与えよう
明日もきっと 自然に流れる