あなたの動脈の硬さは？

１ヶ月前に動脈の硬さの検査をした

その結果を聞きに

健康管理センターに行った

意外にも

結果はA判定の異常なし

標準範囲内であった

これはホッとする

この様な検査はした事が無かったので

自身の血管の硬さを数字で見られるのは

健康に対しての取り組みに自信が持てる

皆様も1度血圧脈波検査を受けられたらと

食事に関しては

タンパク質が少ない

塩分が多いと指摘された

野菜はよく取れていると