しかし暑すぎるね
毎朝40分位あるいているが、今朝は起きれずまだ歩けて無い
筋トレもストレッチもヨガもまだやる気が起きない
最近は歩いて5分のスーパーに行くのも億劫になってきた
家に閉じこもってヨガマットの上で過ごしているのが現状
まぁ、これも私の人生
家族 母親の世話
飼い猫のムウの世話
やる事は結構ある
だから暑い時はそれなりの動きでええのよね
焦らない焦らない
何もしない贅沢な1日を過ごすのも有りね^_^
しかし暑すぎるね
毎朝40分位あるいているが、今朝は起きれずまだ歩けて無い
筋トレもストレッチもヨガもまだやる気が起きない
最近は歩いて5分のスーパーに行くのも億劫になってきた
家に閉じこもってヨガマットの上で過ごしているのが現状
まぁ、これも私の人生
家族 母親の世話
飼い猫のムウの世話
やる事は結構ある
だから暑い時はそれなりの動きでええのよね
焦らない焦らない
何もしない贅沢な1日を過ごすのも有りね^_^