がんばらなくても、
実年齢マイナス5歳の印象へ。
自分の手で整えるナチュラルエイジングケア
セラピスト Satoko
こんにちは！
「自分の手でマイナス５歳の印象へ」
小顔矯正セラピストのSatokoです。
今日は、
お恥ずかしながらも
私の「禁断の過去
」を公開しちゃいます。
こちらの写真、見ていただけますか？
自分で見返して思ったのですが……
2024年の私、
なんだか「お疲れモード」全開ですよね
もともと写真が苦手で、
自撮りなんてしたことなかったものだから、
これでも良く見えるように撮ったはずなのに
見返してみるとヒドイ顔…
今見ると顔全体が強張って、
雰囲気も暗くて覇気がない感じ。
でも、2024年に
『セルフ小顔矯正』に出会って、
そこから「あること」を意識して、
自分の手でコツコツ整えてきた結果が
右側の2026年の私です！
大事なのは「がんばりすぎない」順番でした
よく、
「小顔になりたいから、とにかく筋肉を鍛える！」
と力んでしまう方が多いのですが、
実はそれ、逆効果かもしれません。
私のメソッドで一番大切にしているのは、
「ゆるめてから、整える」こと。
50代を過ぎると、
顔には人生の「がんばり」が
知らず知らずのうちに強張りとして溜まっていきます。
それをまずは優しくゆるめてあげる。
心の在り方をふんわり整えてあげる。
そうすることで、
不思議とお顔の艶も戻り、
心までフッと軽くなるんです。
「第一印象」の壁をぶち破れ！
実は私、第一印象では
「おとなしそう」
「真面目そう」
とよく言われることが多い。
でも、中身はかなりの「ひょうきん者」！
本来の自分をさらけ出すのに時間がかかってしまうタイプですが、
本当はおもしろいヤツです
正直に言えば、
私は自分の顔に自信が持てなくて、
そんな自信のなさを隠すために
わざと変顔して笑わせてみせたりしてました。
でも、
『顔』という表面が変わると
『内面』のおもしろさも外に出しやすくなるんですよね。
これ、私が身をもって体験した真実です。
🌸 こんなお悩み、ありませんか？
-
「なんだか最近、鏡を見るのが楽しくない」
-
「がんばっているのに、顔だけお疲れ気味……」
-
「50代だし、もう今さら変わらないでしょ？」
いえいえ、そんなことはありません！
順番を守って、正しく「ゆるめて整える」。
これだけで、あなた本来の輝きは必ず戻ってきます。
次は、あなたの番です
自分の手で、最高にハッピーな『顔』を作っていきませんか？