リハビリ

痛みがとれない！

つる感じの痛み、なんか痛みをかばいすぎてる？

なんとなく筋肉が弱ってる感じ

痛いから横になりすぎて動いてないからかな？

無理せず動かしてみたら、

痛みがとれてきた！

やっぱ動かさなきゃいけないね。