エイブラハムの手放し3ヶ条
先の事への心配を手放します
上記、手放しの3ヶ条は
意図的な現実創造において、とても重要な事前準備となります。
私達は行動する為に生まれたのではなく、
思考で現実創造をする為に生まれています。
思考を使って感情を誘導して現実化させていく、
そのステップの中で閃いてくる「行動」を楽しむ。
結果を期待した結果の為の行動は本来不要なのです。
ただ、結果を得る為には血の滲むような努力が必要とか、やりたくない行動が必要不可欠と思っていると、
行動なしには叶いません。
結果の為のしたくない努力はせずに、
簡単にラクに願いは叶えられるという前提に
書き換えておく必要があります。
No pain , No gain
ではありません。
痛みなくして喜びいっぱいになれるのです。
「こんなに頑張ったんだから私は存在していい」
という観念もありますが、
こちらも書き換えた方がいいものの一つです。
頑張る為に生まれたわけではありません。
ただ「楽しむ為に生まれた」のです。
行動や生産性で人の価値は決まりません。
花はただ咲いているだけで、
自らの価値を証明してやろうとは
考えていないけれども
多くの人を癒し愛されています。
ただそのままで
充分に価値があります。
私達も同じなのに
バラが百合になろうとしたり
芍薬がナデシコになろうとしたり
本来の自分を否定するような努力をするから
魅力が発揮されなくなってしまう。
多くの人がバラが好きだからと、
ナデシコがバラを目指すようなことをして
本来の自分から遠ざかってしまう。
人からどう思われるかを基準に
自分の在りようを変えようとする努力は
手放していいんです。
あなたがあなたでいる時、
誰かは離れていくかも知れませんが、
本来のあなたにフィットした人がちゃんと現れます。
人の反応よりも
自分でいることに注力すれば
居心地のいい最適な世界が現れてきます。
それがあなたの世界です。
誰か他の人の世界で生きていると苦しいんです。
環境に自分を合わせるのではなく
自分に合った環境にするには
無理せず飾らず自分らしくいることです。
そのままのあなただから価値があります。
あなたらしくいれば無双なのに
人に合わせるから埋もれてしまいます。
「自分軸」をしっかり立てて、
他者や外側の状況（現実）にいちいち
ブレないって決めましょう。
誰が何と思おうが
誰に何と言われようが
あなたの本心が最も大事
外の世界に迎合するのをやめて
もういいやこれが私だもんって受け入れて抗わないと、外の世界があなたに合わせてくるようになります。
結果への執着については、
冒頭に触れた通り、結果を期待しての行動ほど効率の悪いものはありません。
「これを叶える為にはこれをすべき」
という頭で考えたルートはあてになりません。
それに、結果の為の行動をしている時、
あなたはとても無力になります。
なぜなら
未来の為に今を犠牲にしているから。
今この瞬間を味わうことを疎かにしているから。
パワーがあるのは今この瞬間だけです。
どういう意味かというと、
シャワーを浴びながら、願望について考えるより、
シャワーを浴びている時は、願望について考えずただ身体の心地よさを捉えている方が願望は叶うということです。なぜなら「今この瞬間にいる」から。
今ここにいる時、波動の出力は最大限になります。
願望を叶える為にすべきことは
本当の自分と一致すること。
本当の自分と一致するというのは、
リラックスして気分よくいること。
そんな状態の時というのは、
こんな事してても願いは絶対叶わないだろうな
とエゴが考えるような事です。
ひたすらボーっとするとか
ただ料理をして洗濯するとか
公園で散歩するとか
窓際で雨音を聞くとか
とても地味なことですが、
心が安らいでじんわりといい気分になれること。
つまり「ボルテックスタイム」です。
最も簡単に願いを叶える方法は、
今この瞬間、ただよい気分でいること。
受け取りモードになること。
要点なので繰り返すと、
願いを叶える方法というのは、
叶える為の行動をやめて、こんなことしてても叶わないだろうなと思うようなラクなことをする。そして良い気分になることを考える。
こうしている時、
今この瞬間の目の前にあることに没入してます。
するとあなたは創造のパワーを手にするのです。
結婚する為に気乗りしない合コンに行くのと、
結婚には繋がらないだろうけど
とりあえず今物凄くだんごが食べたかったら
目の前のだんごを味わうほうを選ぶ。
目の前のだんごを味わおうとすると、
こんな事をしてていいのか？という
猛烈な抵抗を感じると思いますが、
思い切ってだんごを選ぶようにする。
気乗りしない合コンに行っても堂々巡りです。
ご機嫌でだんごを味わう方を選ぶ。
これが願いの叶え方です。
お金が欲しいとなると、
すぐ残業を増やそうとか、
副業しようとか、バイトしようとか、社長に媚を売って給料を上げてもらえないか、いや、もっと頑張って働こうなどとやりがちですが、これらは全部結果を期待した行動です。
お金が欲しいときは
気分が悪くなる労働をするよりも、今この瞬間リラックスした良い気分になることを選ぶんです。
もっと言えば
豊かさの気分を先に味わえることをする。
ちょっと一息できる時間がある豊かさ、
今この瞬間を味わう。
結果を期待した行動と同様に、
先の心配も、
「今この瞬間」からドロップアップし
あなたを無力にしてしまうものなのでやめましょう。
願いを叶えられるのは
受け取りモードの時です。
受け取りモードとは
今この瞬間にリラックスして気分よくなっている状態です。
喜び溢れるハイテンションというより
安心していて気楽でリラックスしている状態。
どちらかと言うと、
何も考えていないような状態の時です。
願望を叶える為には
願望を叶える方法をプラスしていくより、
願望を叶えるのを邪魔している思考を減らしていく
ことに注力する方が簡単です。
願望を叶える為に、
思考でも行動でもあれこれ手を出して、
頑張り過ぎているから叶わない。
引き算です。
願望を叶える為には頑張らない。
毎瞬、ただリラックスしたよい気分でいることを目指す。
願望を叶えるためにしていた行動をやめるのは
最初はとても怖いと思いますが、
これまで頑張ってきた結果が
どうだったかを思い返してみれば
頑張るのをやめる勇気が出てくると思います。
必死の頑張りは「抵抗」です。
頑張りを手放して良い気分でいる時、
全ての願いが受け取れる「受信モード」になるのです。
「受信モード」の体感は、力が抜けたようなリラックスした心地よさです。
日常で「受信モード」でいる方法は、
今やっていることに集中する。
お皿を洗っているなら、
水音や汚れの落ち具合、水の感触などに集中する。
逆に、お皿を洗いながらアレコレ考えているようだと、受け取り拒否のモードです。「着拒」状態。
思考を止めて今の動作に集中できるようになると、
受け取りがスムーズになります。
なので、
先の心配はしない。
それに、
先の事には対処できないんです。
先の心配や不安に囚われたところで
先の事には対処できないということを心得て
先のことは潔く諦める。
常に今にだけ対処していくと決めておくとラクです。
長くなりましたが、
１つポイントをあげるなら
「今」にだけ対処すればいい
です。
先々のことをあれこれ考え、悩み、心配し、
先々のための行動をするのはやめましょう。
心配・不安・計画は重荷です。
そんな重荷は捨てましょう。
