シフトミスってありますよね。


道路の状況の変化にシフトをしたけど「あれっ❗️違うわ」って再度シフトをし直すなんて事が。


シマノのリアディレイラー(機械式)はシフトアップは1速ずつ、シフトダウンは1速ずつと3速一気に変速が出来ますが、この3速変速できるのが上手く利用できる人と、思いがけなくシフトダウンし過ぎてしまう人と分かれます。


今回はご自分のロードバイクにほぼ近い寸法に調整したスタジオのレンタル車を使用して、フロントの変速をした際にどの様にリアのギアポジションを選ぶのかを実践して頂きました。


以前からギアポジションが定まらず、ケイデンスが低いままだったり、変速した直後に恐ろしく速いケイデンスになってしまう傾向だったのを改善します。




ご自分で予習された物とコチラで用意した物を説明しながら「ギア比」やカセットの説明をいたしました。


初挑戦の「乗鞍ヒルクライム脚付きなし」をぜひ達成しましょう❗️


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