ｺｰﾗかけ

今日のメニュー
２時間半銭湯












今年はいつになく練習が思うようにいきません

前回の試合から現在まで、やりたかったことが10あったとしたら１か２ぐらいしかできていません

体のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝが一番の原因です

社会人ｱﾏﾁｭｱ選手として４月で３年目になります


１年目が11秒14、２年目が10秒87です

今年、ﾀｲﾑが右肩下がりになるのだけはなにがあっても嫌です

今のところ首の皮一枚の状態です

土曜日もちゃんと走れるかわかりません


今年、右肩上がりになったら、皆さん学校でｺｰﾗかけお願いします