今日のメニュー
フルスク(120kg)
クリーン(100kg)









もう1週間以上まともに練習していません

冬の練習を積む時期に今までこんなに休んだことはありません

練習に気持ちが乗らなかったり、体調がすぐれない時がバッテイングしたりすると、自分は本当に速く走る気があるのか自分自身に疑い目をもちます


前回の試合から次の2月13日の試合まで半分の時間が経ちました

練習という練習はなにもできていないので焦りが少しあります

よかったことといえば、疲れがとれて少し痛かったアキレス腱がましになったぐらいです


この焦りを必ずプラスに変えます