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完全休養











こないだの記録会のタイムが判明しました

11"93(+0.2)

予想より遅いタイムです

200mのタイムも測り間違えではないみたいです


今までの練習経過や、試合当日に感じた感覚から考えてみて

このタイムが妥当といえば妥当です

今回は怪我しなかっただけOKです


出したかったタイムが出なかった理由として

・前日のウエイトが少し影響しているか

・太ってる?


…色々ありますが

やはりまだ試合で走る様な時期ではないのかと思いました

普通は昼間に走るのに、夜中に走ってみた様な感じでしょうか

例えがあってるかはわかりませんあせる

とりあえず準備不足丸出しです