今日のメニュー
フルスクワット(60~100kg)
クリーン(60~100kg)
120m流し×2









今日は朝起きて練習したく感じまして練習しました

今年入ってから今まで陸上以外の生活の楽しさのあまり知らない間に無理して心も体も疲れていた様です

あとひとふんばり4試合!!

来年につなげるレースにしたいですしょぼん







トシリン大丈夫すかガーン!?