昨日のメニュー
完全休養

今日のメニュー
30分歩いたり走ったり
60m流し走×5
ストレッチなど












昨日は朝4時から日付かわって1時までフルタイムで遊んでいました

今年一番遊んだと思います

もうあと半年は遊ばなくてよさそうです


いつも俺は友達に「遊んでいただいている」という感覚で接しております

「遊んだってる」って感じやとなんだか楽しくなりません

野球部や女バスを指導させてもらってるときも、たまに「教えてたってるモード」に入ってしまうことがあります

そんときは、選手のいいところが見えなくなりますショック!

どんな人間関係も「~いただいている」をつけて接するだけで、お互い気持ちが伝わりやすくなるのではないかと俺は思います






以下、いつも遊んでいただいている俺のお友達です

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