屁

今日のメニュー
ﾌﾙｽｸﾜｯﾄ
ｸﾘｰﾝ
ｽﾀｰﾄﾀﾞｯｼｭの確認
100m流し×2







１ヶ月ぶりに某大学のｸﾞﾗﾝﾄﾞに練習に行きました


久しぶりにｳｴｲﾄをやりました

まだ少し怖いけど徐々にやれば大丈夫です










最近、超金欠なので毎日お弁当を作ってます

今日は松茸風チャーハン

松茸のお吸い物の粉をいれただけです

作った直後からチャーハンが屁の香りがしました

ずっと屁です

でも練習後食ったらうまかったです

チャーハンの横にあるのはプロテインです

中身は…
・DNSﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ
・ｸﾞﾘｺｱﾐﾉｺﾗｰｹﾞﾝ
・牛乳
・ｺｰﾋｰ

ﾌﾟﾛﾃｲﾝにｺｰﾋｰ？と思ったかもしれませんが、噂で『練習後にいい』と聴いたので実験中です

この時期、プロテインは作った状態のまま放置するといい感じに腐るので前日に冷凍庫に入れて凍らせて持っていきます









以下、うちのﾊｰﾄﾞﾃﾞｨｽｸに偶然録画されてた映像です