今日のメニュー
完全休養
去年一年間は恥骨結合という部分、金玉?内転筋の付け根あたりが痛かったです
試合には10レースしか出れませんでした
多い年は1シーズンで32レースを走り毎年平均20レース以上は踏んでいた自分にとって苦痛のなにものでもありませんでした
今年の目標はシーズン25レース以上走破

と、去年の11月に決めました
変な目標やけど、俺はレースを重ねてその時の自分の状態を正確に把握して練習をするタイプ
なんとなく練習するのは苦手で、あと何日後にあの試合があるから今日はあれとこれをしよう…ってな感覚です
試合が近くになるにつれて練習に対する集中力も上がっていきます
今年は既に20レース走りました
あと10本はいけそう


完全休養
去年一年間は恥骨結合という部分、金玉?内転筋の付け根あたりが痛かったです
試合には10レースしか出れませんでした

多い年は1シーズンで32レースを走り毎年平均20レース以上は踏んでいた自分にとって苦痛のなにものでもありませんでした
今年の目標はシーズン25レース以上走破


と、去年の11月に決めました
変な目標やけど、俺はレースを重ねてその時の自分の状態を正確に把握して練習をするタイプ
なんとなく練習するのは苦手で、あと何日後にあの試合があるから今日はあれとこれをしよう…ってな感覚です
試合が近くになるにつれて練習に対する集中力も上がっていきます
今年は既に20レース走りました
あと10本はいけそう


