今日のメニュー 
立五跳 14m84? 
300m80%走×2 


今日はイライラしました 

立五跳でベストが出ると思って今日は練習に入りました  

しかしダメでした 



イライラしてそのまま帰ろうかとボッーっとソフト部の女の人達を見ていたら


やる気がわいてきました 

ピッチャーのコかっこいいDASH!DASH!


一人で練習するときに色々やる気を維持するコツがあるんですが 

女の人を見てるとパワーわきますねDASH!

話なんかすると余計にパワーとやる気わきますね ガーンアップ