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ひとまわり歳下夫に不倫され、

家を追い出され、

アラフォー元専業主婦の

離婚までの回想日記と

アップダウンしているメンタル状態で

うじうじしながらの日常を綴っています。

(最近はほとんど日常ばかりを

自分の価値観丸出しで綴っています

 

 

 

怒ったり、泣いたり、笑ったり

色々な感情があるけれど、

なるべく笑っていたい。

 

 

怒るとすごくエネルギーを

使ってその強いエネルギーが

自分をとめることができない。

 

 

 

どうして怒るのかと自問自答し、

泣いてしまうこともあります。

 

 

怒ることも泣くことも後悔するし

なるべくしたくない。

 

 

怒りをコントロールできなくなって

泣くことは悲しい気持ちになります。

 

 

だからなるべく笑っていたい。

周りの人にも笑っていてほしい。

 

 

言葉は誤解されやすいし、

上手には話せないから、

笑顔でいることで自分を

より豊かにしていって周りの人にも

笑顔になってほしい。

 

 

大事な時間を人生を有意義に

できるように。