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ひとまわり歳下夫に不倫され、
家を追い出され、
アラフォー元専業主婦の
離婚までの回想日記と
アップダウンしているメンタル状態で
うじうじしながらの日常を綴っています。
（最近はほとんど日常ばかりを
自分の価値観丸出しで綴っています）
気分が乗らない時はいつでもあるし、
いつ訪れるか分かりません。
今から人と会うのに気分が乗らない時も
あるし、しなければいけないことが
目の前にあるのに、急に訪れる時もあります。
そういう時は我慢して、その気持ちをぐっと
こらえてやり過ごすしかない時もあります。
約束したから会うしかないし、
仕事だからするしかない。
と自分に言い聞かせたり。
それもひとつの手です。
きっとそういう人は自分の気持ちが
乗らないから仕事を休んだり、約束を
守らなかったりすると後で自分を
責めてしまうからです。
自分で自分を責める方がよっぽど
ダメージがあると思います。
自分で自分を罵るなんて簡単だし、
ひどい言葉も言えてしまうから。
そうならないために、どこかで休める
ようにする。
どこかでゆっくりする。
それでいいと思います。
しばらくできない場合でもいつか
いつかできる時が来れば…
その時に思いっきり休んで
自分を労わって優しくしたいです。
