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ひとまわり歳下夫に不倫され、
家を追い出され、
アラフォー元専業主婦の
離婚までの回想日記と
アップダウンしているメンタル状態で
うじうじしながらの日常を綴っています。
（最近はほとんど日常ばかりを
自分の価値観丸出しで綴っています）
忙しい時はやらなければならないことが
重なるし、暇な時は何もすることがなく
探してもやることがないことがあります。
いいことも悪いことも
どうしても重なりやすい気がします。
もしかすると思い込みかもしれないけれど、
こうやって重なる時はメンタルが落ち込んで
いることが多い気がします。
いつまでもこんなメンタルでこんな
生活をしていたいわけではないけれど、
どうやって落ち着かせるか分かません。
色々な要因が重なって悪化するメンタル
でもあるのですが、自分を労わって
休憩することも大事ですね。
自分を守れるのは自分だけ…
