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不倫発覚→別居になってから、なんとなく続けていることがあります。
それは爪のお手入れ。
と、言ってもネイルサロンに行ってケアしたりネイルをするわけではありません。
単純に爪切りをやめてみたのです。
ちょうど不倫発覚からのストレスで
爪に線が入ったりしてすごく嫌だったので
爪切りじゃなくてヤスリや爪磨きを使っていました。
自己流なのでそこまできれいにはなりませんが、
しないよりした方がきれいにはなるから、
爪磨きをした爪を見ると嬉しいし、
ヤスリできれいに形が整っていると
ニヤニヤして手を見たりしています。
元々肉肉しい手指をしているので、
指先だけでもきれいだと気分も変わります。
こうやって少しずつ気持ちを変えていきました。
小さな積み重ねで嬉しくなって嫌なことを考えない、
思い出す余裕もないくらいになりたいです。
