いつもご覧くださってありがとうございます！
私にとって睡眠は大事なのですが、
8時間寝るなんてもう何年もできていません。
歳をとると睡眠時間が短くなってしまうらしい
ですが、8時間ぐっすり寝たいです。
ぐっすりだなんて、寝られるんだろうか。
それはいつになるのか…
人にどう思われたって私の気持ちや考えは私だけが
持つものであって、非難や否定をされたくない。
「私は悪くない」と言い聞かせていますが、
少しも悪くないとは思っていません。
ただ、すべて私に原因があるというのは
おかしいと思います。
人を否定しない人になりたいな…
