《注意》下ネタです。苦手な方は読まないでください！！
妊娠前まで、私の腸内は荒れ果てていた。
あまりの荒れように、洗腸道具を買って
夜な夜なよく洗腸したものだ
妊娠して便秘がちになると、健診のたびに酸化マグネシウムをもらっていた。
そのもっともっとずっと前から、とんでもなく臭いオナラや便がでていた。家族はそれを嗅ぐと体をのけぞって気を失いかけていた…
結構健康マニアで、食事の内容はこんな感じ
- 小麦、乳製品、カフェイン、お菓子は食べない
- レンコン、ごぼう、にんじんなど根菜多め
- 玄米、雑穀米を食べる
- イヌリンを飲み物などに混ぜてとる
- 味噌汁は毎日
- 鶏の胸肉、ブロッコリー、トマトなどよく食べる
- 料理にも砂糖をほとんど使わない
- オメガ3の油やオリーブオイル、米油を食べる
- プロバイオティクスのサプリを飲む
だいたいこんな感じだった。
どうですか
健康そうでしょ
健康そうでしょ良かったらコメントください
このような食事内容で
私のドブ川下水道硫黄温泉はつくられた。
それなのに、今は毎日バナナのような見事な一本糞が出るんです
それもただのバナナじゃない、
それもただのバナナじゃない、パーフェクトバナナ
便器にもお尻にも全く付かない、きれいなバナナがつるんとお尻から出てくる
いかも今までは、肛門がすぐに切れるから
慎重に慎重にゆっくり、恐る恐る出していた。
それでも3回に1回ぐらい切れてしまう…
だからお腹を下すか下さないかのギリギリの状態にして、いつもゆるゆるうんちを出していた。鉛筆ぐらいの細さのを…。
それが今や、パーフェクトバナナです
今、人生史上最高に腸内環境がいいです。
最近の食事内容といえば…
- 鶏肉、豚肉多め（レバーもよく食べる）
- 野菜はあまり食べない（大根、玉ねぎ、きのこぐらい）
- 砂糖食べまくり
- 乳製品食べまくり（牛乳、アイス、チーズ、バター）
- 間食多め
- 小麦も食べちゃう！
- サプリほとんど飲まない（メラトニンだけ）
- 運動してない
こんな感じ(笑) 最近の健康ブームの真逆をいってそう…。
でも体調はとってもいいんです
ちゃんさんを産む時に、なんとかかんとかに感染してると言われて、抗生物質の点滴を打たれました。
その時に多分、ドブ川下水道硫黄温泉は全滅したのだと思います。
その後見事に復活してくれたのね〜〜
ありがとう腸さん