霜とり

イプラスジムの冷凍庫付き冷蔵庫。

右上がちょっと小さいけど冷凍室。

なぜかここって霜がつくんですよね　

久々に霜とりしました　



ピンクの洗面器の広い塊　
これがこびりついてた霜･･･氷　
すごいことになってたのです　
カキ氷ができそうなほど立派な氷でした

やっぱりきれいにすると気持ちいいですね

多趣味

多趣味な自分を褒めてあげようって思った
これらの趣味とイプラス（趣味の一つかも）で
これからも多くの人のお役にたてることをしていくぞ～

　

　


　

（右がともちゃん）
さいごに。　今日は友人ともちゃんの結婚式
結婚式には参列できなかったけどこれから二次会
まだ会ってないけど既にウルウルきています
ともちゃんの花嫁姿、しっかりみてきたいと思います

ともちゃん、ご結婚本当におめでとう～
末永くお幸せに～　今からいくけんねぇ～
（2次会会場はイプラスから徒歩2分）

フラメンコ

（1日目）

昨日今日と神田山荘 でのボランティア。
『楽しいお食事と音楽の夕べ』
大腸を全摘出手術した平成13年からのお付き合いです。

今月の出演は、秋友ともみ先生 率いる
スペイン舞踊スタジオAqi の皆さんでフラメンコ。
今年で3年連続、神田山荘に来ていただいています。


（2日目）

2日間のフラメンコは生演奏。
唄：久保田ミサさん（1日目）
唄：高　津　愛さん（2日目）　
ギター：梶原龍さん（両日）

『踊ることが楽しくてたまらない』
『フラメンコなしの生活は考えられない』
そんな皆さんでした。
味わってみたいな～その快感　
そばにいるだけで多くのエネルギーをいただいた感じ
みんさんありがとうございます