おいしいラーメンやさん発見！
みなさまこんにちは、イプラスジム広島です
先日 美味しいラーメン屋さんを発見しましたのでご紹介しますね 
広島駅前・・・といったら駅前かなぁ。
東郵便局側・・・駅の南側です。
郵便局の近くには予備校や学習塾がたくさんあります。
田中学習会さんが一番端にあるのですが、
その田中学習会さんの手前にこちらの中華そばやさんがあります。
この日は、そば
・半炒飯セット
と餃子
をいただいたのですが
本当にどれもこれもが美味しかった～～～っっ！！
餃子は手作り感満載でホワッパリッッって美味しいの
感動のあまりご主人に美味しかったことを伝えずにいれなくて
「失礼かもしれないけどほんとに美味しかったです！！」 と。
するとびっくり
丁寧に頭を下げてくださり「ありがとうございます！」って
ご主人も奥さんもはにかんでらっしゃいました。
ランチもされていて お昼は少しお安いようです
是非、行ってみてください！！
コミュニケーションとれるとお互い気持ちいいですね。
今思い出しても 気持ちの温まる一こまです。
イプラスもそんな気持ち温まる空間になるようつとめていきたいです！！
今年の抱負
明けましておめでとうございまーーーす
イプラスジム広島です。
本年もどうか仲良くしてくださいね 
・・・新年のご挨拶が遅くなりましてすみません。
イプラスジム広島は昨日からレッスンが始まりました。
久々にお会いする会員さまは皆さん笑顔
「良かったこと発表」 が盛り上がります
ちょっと思うと気付くことなんだけど・・・
「良かった～」 とか 満足感に浸っている時って
ストレスなんて感じてないんです！？
これは脳のしくみの一つで 満足感を感じると満足のホルモンが分泌。
このホルモンは疲れやストレスを解消してくれるそうなんです。
はっきり言って 満足感 感じにゃぁ損ですバイ 
自分のハードルを少し下げていろんなことに満足していきたい
・・・理想を思うと現実では満足できない。
でも、実際「今:現実」に生きている・・・
この「今:現実」に満足感を見出さなくては心は疲れるばかり・・・
心が疲れると身体も疲れる・・・
そんなんでは 回るものも回らなくなっちゃう・・・
理想も大切だけど現実はもっと大切かな。
現実に眼を向け実在を真摯に受け止め感謝することが大切と思う。
あともう一つ・・・謙虚な気持ちを今年の私のキーワードにしたいですね。
これ、私の苦手なところ・・・謙虚な姿勢・・・。
いつも強気姿勢なものですから（笑）
今年こそはこの部分を大切にできるよう成長していきたいです。
どんなことがあっても 謙虚な気持ち、謙虚な姿勢で・・・
謙虚な気持ちからは愚痴は生まれない。
いつも ｢ありがとう～！！｣ と思えるんじゃないかな。
「よかった～ ありがとう！！」
すんごいことば。
どんなことがあっても寝る前 「よかった～ありがとう！」 で心をリセット。
365日楽しく暮らしたいと思います。
こさっくの抱負でした～
贈り物：プレゼント
午前中で年内のブログはおしまいにしようと思います。
先日 クリスマスの日にステキな卓上カレンダーが届きました
先日の誕生日に ステキな藁細工とピオーネのジャムが届きました
鶴・亀・宝作・・・わたし小作。
ゆりちゃん狙ったでしょーーー
これって手作りなのかなぁ？？
そしてその他にも
先日の誕生日に ステキなシクラメンの花が届きました
先日の誕生日に あったかい靴下を頂きました
誕生日、クリスマスにステキなものをたくさんいただいております
ここにご紹介できないものもたくさんいただいております。
みなさん 本当にお心遣いありがとうございます！！
水色の用紙なんて書いてあるかわかりますか？？
EPLUS そう！！ イプラスと書いてあるんです！！
イプラスジム新潟の植木朱里トレーナーから
新潟ジムの卓上カレンダーをプレゼントしていただきました
あかりん、ありがとうです～
広島ジムのブログでハロウィンの飾り付けがすごくステキって
ご紹介したことがあるのが植木トレーナー：あかりんのジムなんです。
朝７時半～夜９時まで一人でイプラスのレッスンをしている
べっぴんさんで勉強熱心なとってもステキなトレーナーがいると
お噂はかねがね耳にしていたのですが なかなかお会いできなくて。
今年初めてお会いして、以来とっても仲良くしていただいています
↓ステキでしょ？？↓
私は彼女から女性らしさ、前向きさを学んでいます。
これ、わかるかなぁ～。
ちょっとした工夫の一つ一つですんごく心温まるんです。
癒されるんですよね。
手を抜かないところが彼女の素晴らしいところ。
あかりん顔晴ってるんだから私も顔晴ろうって
へこたれそうになった時、いつも勇気づけられています
今年１年たくさんの出会いがありました～。
感謝です。ありがとうございました。
この出会いを大切に来年も大きく進んでいきたいと思います。
みなさま、来年もどうぞよろしくお願い致します。