『熱戦！女子バレーボール』 から学んだこと
イプラスジム広島 です
今日は 本当に夏のようでしたね～
レッスンで 『トランポリン』 を 使ったので 早くも
冷房
に頼ってしまいました… 
今年は どこまで 最高気温が上がるのか 一緒に
『予想』 してみませんか 
さて 現在 バレーボール
の 『北京オリンピック最終予選』
が行われていますよね 
日本女子 は見事に 出場を決めました！！！
私も テレビの前で 興奮しっ放しです 
プレーを観ながら と あらためて プロのすごさに 感動しました
自分や ポールだけでなく 相手の動き や チーム全体の状況
を 瞬時に見極め 正確な判断をする 
この 一連の動作が 一人一人スムーズにできること が
強さの秘訣 なんでしょうね！
そして 窮地の時でも 素早く気持ちを切り替える 『メンタル面』
先をよむ 『先見力』
団体競技には 特に必要な 『協調性』
（一人一人に いくら高い脳力があっても それが 噛み合わなければ
よい結果は 残せないですよね 
）
等 どれもが 『イプラストレーニング』 で 高められる脳力です 
これは スポーツだけに限らず 職場や家庭で 楽しく充実した日々を送る
上でも とても大切な要素です 
皆さんは 日常生活で どれ位 このような脳力を発揮されていますか？
バレーボールの 熱戦を観て 『イプラストレーニング』 の
重要性を 再認識しましたよ 
それにしても 『一生懸命の姿』 には 人の心を突き動かす
もの凄い力 があると思いませんか？
いつも 『感動と勇気』 をもらっています 
そして すがすがしい 爽快感も 
何かに 『一生懸命』 取り組んでみたい気持ちに
なっておられる方も 多いのでは… 
では 今日もこの辺で 
3泊4日の勉強会 2日目 志賀一雅先生 メンタルトレーニング
イプラスジム広島です。
勉強会2日目です。
今日は メンタルトレーニングの第一人者
志賀一雅先生の講義でした。
座禅もくみましたよ 
受講生と先生で 記念写真♪
先生 今後ともどうぞよろしくお願いいたしま～す