八幡東公民館 「いきいきくらぶ」
みなさまこんにちは
イプラスジム広島です ![]()
今日は 10時~11時半まで 講座でした~ 
広島市八幡東公民館 「いきいきくらぶ」
~脳を活性化させる~あなたも脳トレにチャレンジしよう~
使った教材は こちら 
準備したものは プリント6種類、消しゴム付きの鉛筆2本、直観像○×□、オレンジカード、お手玉、おわん、つつ、ストロー、爪楊枝 など。
でも 時間が足りず お手玉以下は最後に紹介しただけに。。。
講座の様子はコチラ ![]()
腕振り体操をしながら 『良かったこと発表』 をしました。
みなさん、意欲的に発表してくださいました 
「昨日の夕方 そこの生○に買い物に行ったらいろんなものが
半額になっていてもうけた~ ラッキー!!」
皆さん どっと笑が怒り いっぺんに和みました ![]()
イラっとくる、こないは 自分の思い方、感じ方次第。
悲しく感じるのもそう!!
楽しく思えるのもそう!!
すべて自分の思い方、感じ方は一つのクセですよ~![]()
今日もよかった~!ありがとう~!って 笑顔で肯定的、前向きに ![]()
イプラスの3本柱、ビジョン・メントレ・右脳トレーニングが
よりよい人生、毎日を送っていただく「ヒント」になればと思います。
みなさん、今日は聞いてくださりありがとうございました!!
それではまた~ ![]()