ハンバーグのお弁当

　【　ハンバーグ１日目　】

たかな弁当みたいだけどハンバーグ弁当ですよ　
こう見ると色合い、パットしないな～。。。


　　【　ハンバーグ２日目　】

今日なんて　トマトがかわいそう。
シワシワになっちゃってた・・・

ご存知です？？
プチトマトチンしたらめっちゃ甘さが増して美味しいの　
七田のＴ先生のアドバイスでチンして以来　家でもチンしてます


さて　双方、色合いが微妙でございます。

みどりは大葉たくさん入れているのでＯＫにして。
赤やキレイな黄色をプラスしよっと！！

赤→赤ピーマン、トマト、カニカマ、ハム、ソーセージとか？
黄→黄ピーマン、黄トマト、卵、うずらの卵だとお弁当サイズでよいかも？

その他赤だったら・・・さくらんぼ、いちご、りんご、ざくろ、赤、とうがらし、大豆、など
黄色だったら　レモン、パイン、グレープフルーツ、ようなし、とうもろこし、たくわん、パパイヤ、チーズ、ぎんなん、栗、かずのこ、たけのこ、マカロニ、さつまいも、かぼちゃ（T先生、この２ついただきます！ありがと）などからチョイスするのも良しですね！

・・・なぁんて　あれやこれや食材考えることで
知らず知らず脳トレしてるんですよ～。

色合いも大切。　カラフルな方が脳に刺激を与えるんですって。
・・・っていっても着色料はそこそこに～！！

世のお母さん方、お弁当つくりをワクワクしながら楽しむと
早起きした時間が何倍も得な時間になりますよ～