脳力アップトレーニング 広テレ：今週のとりくみ （8月21日分）

　みなさまこんばんは　

　　　　　　イプラスジム広島の小作です

だいぶ　暑さをしのぎやすくなってきましたね～

今日の午前のレッスンでは　冷房をきってできました。
・・・扇風機は　マイナスイオンがでるので回してましたが・・・

暑いと思ったとき思い出すのが　『がばいばあちゃん』　。

高校野球で先日見事　準優勝した『広陵高校』が母校の

島田洋七さん著の本には　こう書いてありました

「暑い」「寒い」と、うるさくいうな。
夏は冬に感謝し、冬は夏に感謝しんしゃい

おさのばあちゃんってすごい方ですよね！！

まさに　イプラス
　　　　
『思い方』　『感じ方』　ですよね

残暑は　『あ～。。。こんな暑い日もあとわずか・・・』
と　少し切ない思いでお過ごしいただくなんでどうでしょう？？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて　今週のテレビの取組みご紹介しておきましょう♪

8月21日（火）　目でモノを正確にとらえるトレーニング

最近は　３０才代の方でも『老眼』に悩んでいる方が多いようです。

みなさんは　大丈夫ですか？？

『老眼』　は　目のピンとあわせが難しくなってくる状態です。

このトレーニングで　2つの目で　正確にものをとらえているか
ピントあわせがうまくできるかのチェックにもなります♪

手やペンを使わず　下記の全４問　を　制限時間　１分以内で

数えてみてください

～こういったトレーニングをすると～
文字を読むのが早くかつ　疲れにくくなります。

集中力もつきます！！

是非　おためしください♪

答えは・・・コメントをご覧くださいませ～　

それではこのへんで～