企業研修にもイプラスジムのトレーニングを♪

みなさまこんばんは

　イプラスジム広島の小作です

今日は　梅雨の合間の晴れ間が見えましたね

ずっと　部屋の中にいたのですが

少し体を動かすと『ジト～』と汗ばむような１日でしたが

広島ジムは　今日も１日が早かったなぁ～、ね、ゆりさん

　　　　　　

今日は　午前のレッスンの後少し時間をおいて

ある企業の内定者を集めた

『親睦を深めながら脳力ＵＰをする研修会』　

　　勝手に名づけました

が　わが　イプラスジム広島で行われました。

１時間４５分で　親睦を深め　脳力UPを目指す会にしたいと

先方から相談があり　あれやこれやと　考えた末

いつものような　レッスンをすることにしました

ゆりさんとこ大田トレーナーが　イプラスジムについて

５分程度説明し　いざ　取組みへ

　　最初少し　緊張ぎみだったので？

　　『羽つかみ』ならぬ

　　『色ペーパーつかみ』でリラックス

　　を深めました。

　　ビジョントレーニング①

　　『シンガン～偶数打ち～』は

　　一人１０秒で次々交代します

　　２チームに分かれて対戦しました

　　ビジョントレーニング②

　『ペンシルサッカード』　や

　『お手玉　容器でキャッチ』

　　　　　　　　　　　　　　　をしました

　　　

　　右脳開発トレーニング

　『直観造～○×□』『モノクロ１６』

　瞬間に見たものを記憶する！！

　こちらのテーブルの皆さんお見事！！！

　この他　記憶法などをやりました

　要所要所でメントレの大切さも押さえながら・・・

　　 　　　

　脳波測定　　　　

　『脳波測定したい人！？！

　　　　　　　　　　先着４名！！』

　の言葉に４名の方が挙手！！

　～脳波測定中～

　　みなさんmid　アルファ波、

　　出まくり　出しまくりでした！！

　　きっと　楽んでいただけたのだと

　　思います！！

イプラスジムは　企業研修などにも役立つのではないかと思っております。

親睦は深まるし　脳力はUPするし！！言うことなし！！

来年の春の研修には　是非　イプラスジムをご利用いただけたら幸いです。

イラスジムでは　脳力UPもですが『メンタルトレーニング』イチオシですぞ

　◆　持っている力をいつも発揮できるようにするトレーニング

　◆　人間関係等トラブル改善のヒントが詰まったトレーニング

　◆　いつも前向きに肯定的に　いつもリラックスできるようになるトレーニング

今の社会では　大切かなぁ。

一人でも多くの方に　ステキな人生を送っていただきたいから

イプラスジムって存在してるんかなぁと思います

それでは　良い週末を～