ホウレイ線を防ぎましょう

舌の根を キュツとあげて 口ダンス

西のビューティー先輩女子のシルクさまが
言うことですから

舌の根本をキュツとあげて
口内の内側から
アンチホウレイ線あたりをラインにそって
持ち上げて持ち上げて
朝イチ昼に夜と
イチ、ニ、サン、シ
イチ、ニ、サン、シ

舌の根本が下がるとイビキの原因にもなりらしく


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