明日は射手座新月です✨✨🌚🏹
ということで、またまた瞑想会のお誘いを
InstagramストーリーズからもUPしています😊
明日13日（水）のお昼13:13 に
約10分間 一緒に瞑想しませんか♪🥰
今回で6回目になりますが
「瞑想会」と呼びつつ、
ただそれぞれの場所で
それぞれのイマココタイム⭐️を
お誘いしているだけですので
参加も途中抜けも
何もバレませーん😆笑
氣が向いた方が
自由に意識場に集まっていただき
自由に解散する会です😆✨✨
（見えないメンバーと集まっている感覚です🤣）
瞑想が初めてという方は
ただただゆっくりと、楽な姿勢で♪
楽な呼吸リズムを探しながら
早めてみたり遅くしたりしてみたり♪
心拍数を聞いてみようと意識されてみてください😊
思考ぐるぐる
昨日のこと明日のこと
頭を飛び交っても全然OK🙆♀️
そんな自分を眺めてあげるくらいのゆるさで
“イマココ”してみませんか🤗
開始と終わりは
Instagramのストーリーズ
でお知らせします🥰
（配信はありません☺️）
💡そして今回も💡
“テレパシー遊び”を入れてみたいと思いまーす🪄
色や形、果物や動物など♪わたしがイメージして飛ばしますので😆
おっ？！💡と何か視えたら是非教えてくださいね〜🤭
カテゴリーが決まったらストーリーズでお知らせします♪
ちなみに前回は「⭐️」でした🤗
（またまたキャッチしてくださった方がいました〜🙌😍）
今回は何にしようかな〜♪🤭
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#キャッチ されたら是非教えてくださいね😍
#準備するものはイマココ空間だけ🥰