自分の内側の正解かどうかを見極めるのに
一番簡単なのは
『 疲れるかどうか 』
なんだろうなぁ、と。
(前にも書いたかもしれませんが♪笑)
疲れの定義は色々あるだろうけど
ほんとうの自分と一致していることは
仕事であれ遊びであれ対人関係であれ
疲れないんだよね✨✨
いや、これは疲れには入らないはず💦とか
好きなはず楽しいはず💦って
自分で自分に言い訳しちゃうような“何か”が
不一致仕様の思い込みだったりする。🤭
コレを持っているとセンサーが鈍って
無意識に「楽しいこと」にカテゴライズしちゃったりするから
自分への癒しは起きにくい。
小さな感覚に耳を傾けてあげることは
自分への最大の思いやりですね😊💝
#疲れの原因を知る方法
#一致力 #思い込みは外せる
#思考の好きと魂の好き
#思考の楽しさと魂の楽しさ
#エッセイ #エッセイスト
#自分への思いやりが世界を創っている ✨✨