自分だけの贅沢なこと
Amebaでブログを始めよう!
1 | 2 | 3 | 4 | 最初次のページへ >>

お手軽に。。。

すぐに。。。

昨日、喜び過ぎました。
今日はウォーキングアップとステップ2だけ。
こんな自分を許す日も大切。
と、言ってみたり( ´艸`)

即やせ、何日目?

今朝はウォーミングアップとステップ2をやってみたのですが、

なんだか、お腹周りに急激な変化を感じてしまいます。


部分やせは30日やって、肩こりや体調子が良くなる、なんだか締まった気がする

と、いった効果を感じていたのですが、今朝は、お腹がぺちゃんこ。


何ヶ月ぶりでしょうか!



かな~り、油断ならないプニョプニョな雰囲気を漂わせながらも、

凹み具合に、たいへん嬉しくおもえたのでした。


う~ん(・・;)、これは、昨日から飲んでいる生姜紅茶と

腹巻のお陰でしょうか?


どちらにしても嬉しいのです。

きーーーぷーーーー



1 | 2 | 3 | 4 | 最初次のページへ >>