久しぶりにハーブティーのネタです。

今回はエルダーフラワー。

ハーブはこんな感じです。


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黄色くて、細かいハーブですね。

ティーにすると、こうなります。


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見事な黄金色ですね!

香りは、買ったお店では「マスカットの香りがする」と聞いていたのですが、あまりマスカットっぽくなかったです。

薄いマスカットに草の香りを付けたような感じでしょうか?

クセもなく、飲みやすいです。

薬効はいくつかあります。

よく知られているのが、風邪、インフルエンザの諸症状を緩和してくれます。
花粉症にも良いようですよ♪

他に、のどの痛みを和らげ、発汗作用を促します。

これからの季節、インフルエンザ対策としても、風邪対策としても、重宝しそうなハーブですね。

(@゜▽゜@)ノ

【注意事項】
種には毒があるので、生で食べない事。
ドライハーブなら種でも安全です。