いきなりですが、９月７日（月）に健康診断があります。
健康診断と言いつつ悪い所が見つかって、精神的に不健康にさせられると言う、嫌な行事です。
(≧△≦)
で、たいてい引っ掛かるのが血液検査です。
付け焼き刃ではありますが、ハーブティーで何とかしようと試みてみます。
今日買って来たのは、イラクサ。
予習して買い物に行ったのでお店の人に、ネトルが欲しいと伝えたら、「ネトルはイラクサと同じですよ～」って言われたので、これを購入。
ティーにするとこんな色。
香りは、濃いめの緑茶って感じです。
味も緑茶っぽいな～。
何だか懐かしい感じがするティーです。
イラクサは鉄分が豊富で、貧血予防に効果アリ。
女性にとっては、月経時の出血量をコントロールする効果もあると言われてます。
最近は花粉症の諸症状の緩和作用もあるようで、注目されています。
そしてオジサマ族には嬉しい、血糖値を下げる効能も確認されています。
僕の目的はこれです！
＼(^O^)／
たったの１週間で効果があるとは思えませんが、少～しだけ期待しつつ毎日飲んで見ま～す♪
o(^-^o)(o^-^)o
健康診断と言いつつ悪い所が見つかって、精神的に不健康にさせられると言う、嫌な行事です。
(≧△≦)
で、たいてい引っ掛かるのが血液検査です。
付け焼き刃ではありますが、ハーブティーで何とかしようと試みてみます。
今日買って来たのは、イラクサ。
予習して買い物に行ったのでお店の人に、ネトルが欲しいと伝えたら、「ネトルはイラクサと同じですよ～」って言われたので、これを購入。
ティーにするとこんな色。
香りは、濃いめの緑茶って感じです。
味も緑茶っぽいな～。
何だか懐かしい感じがするティーです。
イラクサは鉄分が豊富で、貧血予防に効果アリ。
女性にとっては、月経時の出血量をコントロールする効果もあると言われてます。
最近は花粉症の諸症状の緩和作用もあるようで、注目されています。
そしてオジサマ族には嬉しい、血糖値を下げる効能も確認されています。
僕の目的はこれです！
＼(^O^)／
たったの１週間で効果があるとは思えませんが、少～しだけ期待しつつ毎日飲んで見ま～す♪
o(^-^o)(o^-^)o