SHIHO先生、無理です。

運動不足解消の為に、『おうちヨガ』を買いました。




まあ全部はできなくても、半分くらいは出来るかな～。
なんて思っていたら、オオチマガイのコンコンチキ。


チャプター１の太陽礼拝１の途中で、肩がつりました。
(。>ω<。)


どんだけ運動不足なんだか…。


少しずつ、やってみるべ。


SHIHO先生、かわい～♪
（〃ﾟ_ﾟ〃 ）