松本人志の〇〇な話で紹介の
チャンカワイのオカンのイカコロッケ レシピ
ジャガイモのホクホクと
イカのプリプリが新食感
ホレテまう美味さJUS23

ロールイカと玉ねぎを細かくきざみバターで炒める
ジャガイモと炒めたイカを混ぜ、たわら状にして1日寝かす
おふくろの味「イカコロッケ」の完成。
チャンカワイのオカンのイカコロッケ レシピ
ジャガイモのホクホクと
イカのプリプリが新食感
ホレテまう美味さJUS23

ロールイカと玉ねぎを細かくきざみバターで炒める
ジャガイモと炒めたイカを混ぜ、たわら状にして1日寝かす
おふくろの味「イカコロッケ」の完成。
松本人志の〇〇な話で紹介の
宮川大輔のオカンのお茶漬け レシピ
手軽に健康JUS23

かぶら漬け+じゃこ
わさび漬け+味付けのり
熱いごはんの上に水道水をかければ
「チャチャチャッとできて美味しいの」の完成。
わさび漬けは、田丸屋のものがイイとか。
宮川大輔のオカンのお茶漬け レシピ
手軽に健康JUS23

かぶら漬け+じゃこ
わさび漬け+味付けのり
熱いごはんの上に水道水をかければ
「チャチャチャッとできて美味しいの」の完成。
わさび漬けは、田丸屋のものがイイとか。