もしかして、上半身・下半身ぽっちゃりを バランスすると痩せやすいの 知ってた？

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フォローミー▶️ @epigenesis.work  どうも～☺️  幸せ脳カスタマイザーの上野ひとしです。  今回は、８つの隔膜の中から横隔膜をチョイスしてみました。  焼き肉で言うところのハラミ、横隔膜は筋肉ですが、神経は、首の頚椎３～５番位から出てる横隔神経が、肺と心臓の間の隙間を通って、呼吸に重要な横隔膜を動かしているので、首に影響しますし、横隔膜脚が、腰椎の前に付着してるので、腰にも影響しますね😅💦  肋骨自体には上から数えて７本目～ラストの第１２肋骨にくっついてます。  そして、食道や迷走神経、大動脈、リンパの胸管なんかも横隔膜を貫通気味なので、凝ると厄介かもしれません😅💦  ちなみに、左右どちらかの凝りの場合は、凝ってる側の肉体的理由で、両方凝っている場合は、感情的、精神的な理由です。  横隔膜は、１日平均３００００回位、収縮と弛緩を繰り返しているので、そりゃ疲れますわな😂  横隔膜が吸気と呼気のどちらで凝り固まっているかで、ぽっちゃりの傾向も変わります。  その状態を、脳幹網様体賦活系が 他の脳エリアに伝えて、脳が興奮して、更なる疲れているワールドを引き寄せているわけですね😅💦  横隔膜を労りましょう🙏  御覧頂きましてまして誠にありがとうございます☺️  アンケートのお願い🙇‍♂️💕 上野とLINEでお友達になってくれた方に何か✨🎁✨プレゼントを差上げたいのですが、A～Dどれが良いですかねぇ？🤔  A.『幸せ睡眠育脳メソッド』 内容 潜在意識の書き換え  引き寄せにも関係すると言われている脳幹網様体賦活系の圧迫を軽減するヘッドマッサージのやり方と、睡眠中に成りたいセルフイメージ潜在意識への入力方法  B.『脳報酬系カスタマイズ入門』 内容 潜在意識の抵抗解除  幸福と裕福のマインドコントロール、ラベリング、ヒューリスティック等の実際にあなたの成長を邪魔する負の情報処理の解除方法  C.『両方！』 D. 『その他』※知りたいことがあったら教えてくださいね✨😊  インスタプロフィールのURLをクリックしLINEでお友達になったら、忘れずに選択肢を送ってくださいね😊 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ フォローミー▶️ @epigenesis.work     #幸せ #夢 #愛 #結婚 #ビジネス #人生 #目標 #起業 #挑戦 #ポジティブ #メンタル  #成功 #恋愛 #引き寄せ  #疲労回復  #潜在意識の書き換え #メンタルトレーニング  #感情コントロール #マインドコントロール  #成功への道 #第六感 #脳科学 #睡眠  #学習  #疲労 #毒素  #脳疲労 #ストレス解消法  #量子力学 #体調改善 

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