まさかワタシがHSP?!

まさかワタシがHSP?!

「生きづらさ」を「幸せ」に書き換えるマインドアップ100Days

こんにちは、HSPカウンセラーの

五十嵐 かおるです。

 

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ベル初めましての方はこちらからベル

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お待たせしました、

前回の続きです。

 

「自分は仕事ができないから…」

 

と思っていたとして、

 

どうして

自分だけ

悪口を言われるのは仕方がなくて

 

どうして

自分以外の人

悪口を言われるのはダメ

 

なのでしょうか?


 

 

その理由となっている

ある思い込みとは

何だと思いますか?

 

 

あなたは予想できましたか(^^?

 

 

自分に自信がない…

私は仕事ができない… 

 

 

下を向く自分の心の奥から

こんな言葉が聞こえてこないでしょうか。

 

 

 

 

「私は、ダメな子だから…」

 

 

 

 

ダメな子??

 

これって、

誰から言われたのでしょうか?

 

 

 

 

・・・お母さん。

 

 

 

小さな頃、あなたは母親から

こんな言葉を言われたことは

ないでしょうか。

 

 

「あなたは本当にダメな子ね!」

 

「もうっ、わがままなんだから!」

 

 

 

「私は、ダメな子なんだ…」

 

「私は、ワガママなんだ…」

 

 

 

 

本当に?

 

本当に、

ダメな子なのでしょうか?

 

 

本当に、

ワガママなのでしょうか?

 

 

 

実は、過去に遡って

その時の状況を聞くと

全然違う理由が見えてきます。

 

 

 

あの時・・・

 

 

  

お母さんは、

下の子の子育てで

いっぱいいっぱいだった。

 

 

お母さんは、

父親が協力してくれずに

1人で育児と仕事で大変だった。

 

 

お母さんは、

HSPの娘を理解できなくて

泣いていることや、訴えている理由を

汲み取ってあげられなかった。

 

 

 

今、大人になったあなたが

落ち込んだり、不機嫌になる時が

あるのと同じように

 

 

 

お母さんも、

その時はいっぱいいっぱいで

 

目の前にいる娘を

傷つけるつもりはなかった。。。

 

 

 

本当は、あなたは

ダメな子でも、わがままでも

なかったんです。

 

 

 

あの時、母親の都合で

ダメな子、わがままという

呪いをかけられてしまっただけ。

 

 

 

 

大人になっても

「自分はダメだから」

「私は仕事ができないから」

 

自分だけ

悪口を言われても仕方がない

 

と思ってしまう理由は・・・

 

 

 

小さな頃にべっとりと塗られた

母親からの呪いのせい

なのかもしれません。

 

 

 

「私はダメな子だから」

 

 

これは

あくまでも、呪いであって

『真実ではない』のですよね。

 

 

以前のメルマガで

美しいお姫様が「自分は醜い」と

思い込んでいたのと同じように

 

 

 

あなたは、

ちゃんとできる子なのに

 

「自分はダメな子」だと

思い込んでいるだけ。

 

 

 

今さら、大変だった母親を

「許しましょう」とは言いません。

 

 

私が向き合いたいのは

((full_name))の幸せな未来。

 

 

 

これからも、

母親の都合で入れられた

「思い込み」を信じて生きていきますか。

 

 

「ダメな子」じゃないのに

「ダメな子」を背負っていたいでしょうか。

 

 

そのせいで、

真面目にやっているのに

職場で悪口を言われる自分のまま

いてもいいでしょうか。

 

 

もし「このままでは嫌だ!」と思うなら

今からでも

呪いを断ち切ることはできます。

 

 

 

呪いのせいで入れられた

間違った「思い込み」から解放されて

 

本来の自分の人生を取り戻すか、

このままでいるのかは

自分で選択できます(^^

 

 

 

マインドアップ100Daysなら

あなたにかけられた呪いを見つけて

断ち切る鍵をお渡しできます。

 

 

メルマガでお伝えできるのは

ほんの一部です。



 

もっと詳しい話が聞きたい方は

体験セミナーにいらしてくださいね。

 

 

 

お客様の声

傷つきやすい私は心に障害があるのかもと思っていました。他のカウンセラーからは「今までのあなたではダメ」だと言われて、どうすればいいかわからなくなっていました。
でもかおるさんからは「私のままでいい」と言ってもらえてすごく安心しました!これからが楽しみです。

 

 

下矢印自分を変えたい方はこちら

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マインドアップ体験セミナー   

https://resast.jp/page/consecutive_events/29275

五十嵐かおるの体験セッションです(^^


NHK【あさイチ】に出演!

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こんにちは、HSPカウンセラーの

五十嵐 かおるです。

 

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あなたは、

今の仕事に自信がありますか?

まわりから褒められることはありますか?

これからも、その仕事を続けたいでしょうか?

 

 

今回は、

「仕事に自信がない」自分にかけられた呪い

についてお話します。

 

 

まずは、先日いただいたご相談から。

「自分だったら、どう答えるだろう?」

ご自身に重ねながら読んでみてくださいね。

 

 

相談者さま:相

五十嵐:五

 

相「職場の先輩たちが

  私に聞こえるように

  私の悪口を言っているんです」

 

五「イライラしないのですか?」

 

相「仕方がないと思っています」

 

五「それは、どうしてですか?」

 

相「私は仕事ができないからです」

 

五「自分以外の人が

  仕事ができなかったら、

  悪口を言われても仕方ないと思いますか?」

 

相「いえ、仕事ができなくても

  悪口を言うなんてダメです!」

 

五「どうして、自分だけは

  悪口を言われても仕方ないのですか?」

 

相「・・・」

 

 

 

悪口を言うのはダメなこと。

 

でも、

自分は悪口を言われても仕方ない。

 

 

どうして、

自分だけは

悪口を言われても仕方がない

と思うのでしょうか。

 

 

 

この答えは、

すぐには出てきません。

 

 

なぜなら、ある「思い込み」が

心の奥、ずっと奥の方に

こびりついているから。

 

 

 

その「思い込み」って

何だと思いますか?

 

 

 

私から正解を聞く前に

自分で予想すると

効果が数倍アップします!

 

 

答えは次回、お話しますね。

ぜひ、予想してみてください(^_−)−☆

 

 

 


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いきなりですが
YouTube再開しました!!

 

 

 

活動休止から

復活しました!

 

・素直で人を信じやすい

・変わりたいという向上心がある

 

HSPには必見の内容です爆  笑

 

 

本当のことを話しすぎたので

炎上しないか心配ですが…笑い泣き

 

 

心理系や自己啓発系の

YouTubeを見ている人は特に

 

自分の時間とお金を

無駄にしないためにもぜひ!

 

知っておいてくださいねキラキラ

 

 

 

作成に必死で

予告できなかったのですが

 

今までで1番!!

時間をかけて作りました。

 

私、頑張った・・・泣

 

 

 

 

そういえば動画でお会いするのは

10ヶ月ぶりですねラブ

 

 

興味はなくとも、ポチっと

1度再生してくださると

私への応援になります☆

 

 

【要注意】HSPが悩んでいるときは心理系インフルエンサーを信じてはいけない5つの理由

https://youtu.be/WrxqU3F6oDs

 

 

さらに「いいね」を押して

コメントしてくれたら最高に喜びます!

 

 

 

今回のYouTube復活。

 

応援してくださる声のおかげで

復活できましたラブラブ

 

この場を借りて心から感謝申し上げます。

HSPさんの力になれたら嬉しいです音譜

 

五十嵐かおる

 


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