しばらく更新やブログチェックをサボっておりました。

ここ数日入院していました。
急性胃腸炎です。
退院しましたが今日だけおやすみいただきました。

吐き気とまらず

その後下痢

となりました。
点滴と薬の治療でとりあえず退院しました

お腹をくだした時は餅米がいい

と動物病院の先生に言われたのを思い出しこのタイミングで餅を食べてみました。

お腹落ち着きました。

炭水化物は食べてはいけない
という理論もあり私も盲信していましたが必ずしもそうではないんだなと実感しました。

自分にあわせた健康法って大事だと思ういい機会になりました。