「ここ最近食べすぎ・飲みすぎてしまった😓」
「もっと健康的に美しくなりたい🥺」
「腸活をやってみたい❗️」
こんなことを今年の目標に掲げた方も多いのではないでしょうか？🎶
続けるためにも手軽に始められるサプリが思い浮かびますが、種類がありすぎて何を選んでいいのかがわかりませんよね😱💦
私もその一人なのですが、今回創業50年以上の歴史を誇る玄米酵素様と出会いました🥺✨
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玄米酵素は栄養の宝庫「玄米」を、日本の国菌「麹菌」で発酵した自然食品🌿
発酵させることで消化・吸収がよくなり、各種酵素をはじめ、有機酸などのさまざまな代謝産物が生成され、玄米以上の価値が生まれるんだそう✨
ビタミンB2をはじめとしたビタミン類が発酵により消化吸収率がグンとアップするという結果も出てます👏✨
さらに嬉しいことにお薬との併用可能👌
（医療機関より玄米や麹菌で発酵した食品、その他原材料を制限されている場合を除く）
自然食品なので妊婦さんも飲むことができます🤰💗
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様々な種類がある中で今回私は善玉菌を増やす効果が期待できる「ハイ・ゲンキ ビフィズス」というものを使ってみました⭐️
1袋たったの3,5gなのにビフィズス菌は17億個含まれ、フラクトオリゴ糖もプラスされております。
さらに乳製品由来ではないため、乳製品アレルギーの方でも安心して摂取することができます🥺✨
3,5g/袋×90袋タイプは10368円で、370gの大袋タイプは10152円となります💁♀️
日々の目安は3〜9袋くらいです⭐️
割としっかりとした顆粒タイプなのですが、喉に引っかかるような感じはありませんでした👌
無味無臭なので、外出先でも気兼ねなく飲むことができ、ヨーグルトやお料理に混ぜても問題ありません👌
私はつぶつぶとした食感も苦にならなかったため、毎日続けやすかったです😋🎶
私の悩みの便秘も少しずつ改善できているような気持ちになりました🥰
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身体の内側から変えてみたい方╰(*´︶`*)╯♡
今年こそはより健康に、より美しくなりたい方は是非とも公式サイトなどをチェックしていただければと思います💁♀️