こんばんはー
つくづくメンタルと食欲が直結している
Epic Beauty Salon（エピックビューティサロン）の
久保田レイです
それを上手く乗りこなせない、それが私
意志が弱い…と言ってはそれまでだけど
もういいや、とか
えいやー、とか
本当に言葉の力がなくてごめんなさい
息子も、だーん、がががっ、ズドーン
擬声語Ｂｏｙになりつつある
さて、私のやっているファスティングはキツイ３日間を乗り越え
普通の食事へ戻す期間を２日間復食期として用意しています
私は、これがめちゃくちゃ苦手
だってやっと食べれる～
ってなってしまうので、ちょっと止められない自分がいます
と、これが１回目のファスティングだった
なので、今回は２回目だったので
その２日間を固い意志で乗り越えたんです
さて、この続きはまた明日
一緒にファスティングしたい方募集中です
月に１回していて、３月は現在２名お申し出が入ってます
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Epic Beauty Salon
(エピックビューティサロン）
東京都西武拝島線 東大和市駅 徒歩8分 完全予約制 女性限定
全身オールハンドのオイルマッサージ
🎀40/50代の体の痛み、たるみ、むくみ
🎀40/50代で痩せづらい
🎀でてきたお腹をなくしたい
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🎀自律神経を整えたい
🎀心の不調
🎀内と外両方からキレイになりたい
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