鶏むねストック

週末は、ストックの日(*^^*)

鶏むねのひき肉

と

ササミ

テフロンのフライパンで塩胡椒

だけ

ムシャムシャ食べてもOK

豆腐や野菜にかけてもOKな優れもの

ササミはゆーーっくり火を通して

今日も柔らかく出来上がりo(^▽^)o

ハーブ塩味

これで空腹知らずw