7本番7日目 | 西田真弓の「低糖質応援LABO」

西田真弓の「低糖質応援LABO」

低糖質の食習慣のおすすめから本当の健康と美を推奨♪
「食べる」を楽しみ、「食べる」で痩せるw
そんな低糖質ライフを沢山の方にお届けします

低糖質+ダイエットのメンタルサポートで90日の結果をモニターさんで追っていくカテゴリもご参考に★

身体を整えると決めたから
何時ものドタバタ生活から離れて、無駄な動きを止めてみた^ ^

なんとも効率アップに大満足w


そして7日目は


朝ようにトマト煮を作り置き分まで大量にこしらえたら
ストック品スイッチがはいり

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冷蔵庫が完璧な事に(*^^*)

かわいい♡

夜は大好きな刺身でしめました
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はなまる~