存在感も大満足な低糖質プレート♡

雨だけど、華やかなブランチでリフレッシュ

大大満足な嬉しいプレートです

お友達を呼んでのランチにも是非🎶

パプリカを半分に

あえて緑を見せるため、ヘタは全部切り落とさずに^ ^

中には鳥のムネ挽肉

たっぷりバジルと塩胡椒

あとは詰めてフライパンで蒸し焼きに

少し焼酎を使いました

白ワインで蒸したいとこですが(^^;;

お決まりのチーズを乗せて

カンペきだ～